Futuras mamães não precisam mudar rotinas
nem antes nem durante a viagem.
Quando Bento nasceu, já era um viajante frequente. Ainda na barriga de Karol Teles, ele esteve em Miami (EUA) duas vezes e visitou as belas praias de Trancoso, na Bahia. "Eu sempre viajei bastante e não mudei na gravidez", afirma a mãe de menino. "É importante para o bebê, ele sente a nossa energia."
Acompanhada do marido, Karol constatou que cair na estrada ajuda a grávida a relaxar e o casal, a reforçar o vínculo e se preparar para as emoções e desafios da nova fase. Ela não é uma exceção.
Roberta Lé e Ton Lupes resolveram fugir da rotina e praticar yôga longe de casa. Até aí nada de mais, se não fosse pelo fato de que o casal já estava esperando pela chegada da pequena Anami.
A prática de fazer uma ou várias viagens antes do inevitável período de reclusão nos primeiros meses após o nascimento de um filho ganha adeptos inclusive entre celebridades. Isso inclui a realeza.
Pouco antes do festejado nascimento de
Charlotte Elizabeth Diana, o príncipe
William e a duquesa
Kate Middleton deram um pulo na ilha caribenha de
Mustique.
A estrela norte-americana Kate Hudson, estrela de "O noivo da Minha Melhor Amiga", entre outros filmes, escolheu Punta Mita, no México, para relaxar antes de dar à luz, em 2011, a
Bingham, seu segundo filho.
Pouco comum até recentemente, as viagens de grávidas passaram a ser tão frequentes que até ganharam um nome específico:
babymoon. Trata-se de uma brincadeira que faz alusão ao termo
honeymoon, ou lua de mel em inglês.
Mas mesmo assim sobram dúvidas sobre os cuidados a serem tomados por quem viaja levando o futuro herdeiro (a) na barriga.
É preciso um preparo mais minucioso, além de cuidados especiais, que ajudarão a reservar o conforto e a saúde da gestante e também do bebê.
Confira abaixo as dicas de um bom passeio:
ANTES DE EMBARCAR
O obstetra deve ser ouvido em relação ao roteiro e atividades que a grávida fará. Se a viagem for para o exterior leve uma cópia de todos os papéis. Algumas companhias exigem o atestado médico das grávidas. No caso de viagem marítima algumas empresas proíbem o embarque de mulheres grávidas com 24 semanas ou mais. Ter seguro viagem é indispensável. Lembre-se: escolha um destino adequado e preste atenção à gastronomia.
NO TRAJETO
Não existe meio de transporte mais ou menos adequado. Em todos deve ser possível levantar e caminhar a cada duas horas. Isso evita problemas de circulação e inchaço. No avião beba muita água para manter a hidratação. O padrão de atendimento caso haja alguma alteração gestacional ou a mulher entre em trabalho de parte durante o voo é o mesmo em todas as empresas. Os comissários têm treinamento de primeiros socorros.
NO DESTINO
A futura mamãe que pretende comprar o enxoval fora do país deve lembrar que a cota por pessoa é de US$ 500 em viagens aéreas e US$ 300 por via terrestre ou marítima. Bebê na barriga não entra na cota. Em caso de parto no exterior, deve-se procurar as autoridades locais para fazer a certidão de nascimento e, com ela, registra aa criança na Embaixada ou Consulado do Brasil. Na volta, o processo pra regularizar os documentos é feito nos cartórios.
Reportagem de Bruna Toni (bruna.toni@estadao.com), publicada na Revista
Km de Vantagens, Edição FRQ IPP/Setembro 2015.
